Ladeiras Trail, etapa Santa Isabel, SP

A etapa de Santa Isabel foi a abertura da temporada 2022 do Ladeiras (da Penha) Trail. O evento aconteceu no dia 30 de janeiro com disputas em provas de 7 km, 14 km, 21 km e 32 km e foi marcado por chuva durante toda a prova, o que tornou ainda mais técnica a disputa entre os participantes.

O atleta André Pereira Costa, disputou a prova de 21 km e conquistou a 1ª colocação na categoria (18 a 29 anos) e a 10ª colocação geral, fala como foi a disputa:

“Foi um dos melhores percursos (trail) que já corri, em muitas provas trail tem muitos trechos de asfalto ou terra batida, está não, já na largada com 20 metros de prova entramos em uma trilha.

No km 15 da prova atravessamos um rio, que estava com correnteza mais forte devido ao clima, seguindo por trilha com bastante subida e técnica durante praticamente todo o percurso.

Neste momento a escolha do tênis adequado e os treinos técnicos fazem a diferença, quem não treina técnica em trilha tanto nas subidas, quanto em descidas sofre bastante.

Está com certeza vai ser uma prova que vai estar no meu calendário nos próximos anos.

Obrigado meu professor / treinador Fábio Medici Lorenzeti por todos os treinos, em provas como esta que vemos a importância de todos os treinos técnicos e de saber controlar o ritmo.”