Medici Assessoria

Fabio Medici • 29 de setembro de 2025

L'Étape Campos do Jordão 2025: Onde o Desafio Encontra a Superação em Duas Rodas


Campos do Jordão, conhecida por sua arquitetura europeia e clima frio, transforma-se anualmente no palco do L'Étape Brasil by Tour de France, a maior prova de ciclismo amador da América Latina. O evento não é apenas uma corrida, é uma jornada épica que testa os limites físicos e mentais dos participantes, onde a palavra de ordem é superação.

Milhares de ciclistas amadores de todo o Brasil e do mundo se reúnem na "Suíça Brasileira" para viver a emoção do Tour de France. O percurso longo, com mais de 100 km e uma altimetria acumulada que ultrapassa os 2.000 metros, apresenta um desafio implacável que exige dedicação, treino e, acima de tudo, força de vontade.

A Montanha Não Perdoa: O Desafio da Serra Velha


O trajeto é famoso por suas subidas extenuantes e descidas técnicas, passando pelo Pico do Itapeva a 1880 metros de altitude e bairros do Machadinho e Lajeado em Santo Antonio do Pinhal. No entanto, o ponto crucial e mais temido é a Serra Velha. Com seus cerca de 12 km de extensão e inclinação média de 5,6%, a subida é um verdadeiro divisor de águas. Os atletas chegam a este trecho final com a bagagem de dezenas de quilômetros já percorridos, o que transforma a escalada em um ato de pura persistência.

O vento, o frio das primeiras horas e, por vezes, o calor inesperado intensificam a dificuldade técnica, elevando o L'Étape Campos do Jordão ao patamar de um dos desafios ciclísticos mais difíceis do país.

Neste ano a largada foi marcada por apresentar temperatura de 1º C no centro de Capivari.

História de Superação


A linha de chegada em Capivari é o clímax da experiência, um local de emoção transbordante. Mais do que uma simples conclusão de prova, cada ciclista que cruza o pórtico tem uma história de superação para contar.

A L'Étape Campos do Jordão vai além da competição esportiva. É a celebração do espírito amador, da camaradagem e da resiliência humana. É a certeza de que, não importa o tempo no cronômetro, a verdadeira vitória reside na capacidade de aceitar um grande desafio e transformá-lo em uma jornada de superação pessoal.


"Neste ano estive no L'Étape Campos do Jordão acompanhando o Ricardo Tonholi que encarou de frente este grande desafio e fez uma grande prova.
A vida é feita de desafios e do quanto estamos dispostos a superá-los." 


Você já pensou em encarar as montanhas de Campos do Jordão no L'Étape?


Fábio Medici Lorenzeti,

Profissional de Educação Física

Mestre em Ciências (EEFE-USP, Lab. de nutrição e metabolismo aplicado a atividade motora).
Autor dos livros: Nutrição e Suplementação Esportiva: aspectos metabólicos, fitoterápicos e da nutrigenômica (2015, Phorte); Exercício, Emagrecimento e Intensidade de Treinamento: aspectos fisiológicos e metodológicos (2013/2ª ed., Phorte); Biologia e Bioquímica: Bases aplicadas às ciências da saúde (2011, Phorte). Além de outros trabalhos científicos nacionais e internacionais.


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