Medici Assessoria
Dia de avaliação médica, eletrocardiograma de esforço
Eu e o Alexandre Gomes fomos no Instituto Reaction para fazer o eletrocardiograma de esforço com os médicos cardiologistas esportivos Dr. Ricardo Contesini e Dr. Luiz Mauro, parceiros da Medici Assessoria Esportiva.
Eletrocardiograma de esforço, o teste foi realizado na própria bike para poder trazer mais próximo da realidade do esporte.
Ao longo do teste aumenta-se a tensão do rolo para que com o esforço físico aumente o esforço cardiovascular e assim sendo possível avaliar as respostas e capacidades do coração.
O princípio é simples levar o coração a esforço máximo através do esforço físico gradual para poder verificar a capacidade do coração e se há algum risco através da presença de arritmias cardíacas e/ou alterações estruturais que podem afetar a contração do coração durante o esforço físico / treinamento de alta intensidade.
O planejamento adequado das rotinas de treinamento só acontece conhecendo e respeitando as suas condições atuais, só assim é possível progredir de forma adequada e atingir o seu melhor.
Fábio Medici Lorenzeti,
Diretor e treinador na Medici Assessoria Esportiva.
Mestre em Ciências (EEFE-USP, Lab. de nutrição e metabolismo aplicado a atividade motora)
Autor dos livros: Nutrição e Suplementação Esportiva: aspectos metabólicos, fitoterápicos e da nutrigenômica (2015, Phorte); Exercício, Emagrecimento e Intensidade de Treinamento: aspectos fisiológicos e metodológicos (2013/2ª ed., Phorte); Biologia e Bioquímica: Bases aplicadas às ciências da saúde (2011, Phorte). Além de outros trabalhos científicos nacionais e internacionais.
